6 Dicas de Como Reprogramar a Sua Mente

Você está vivendo a vida que sempre sonhou? Ou você se conformou com a vida que está levando? Você sabe como reprogramar a mente e conquistar a vida que você sempre desejou? Aprender a reprogramar o subconsciente é a chave para o sucesso nas nossas vidas.

 

A maioria de nós tem uma vaga ideia do que acha que merecemos. Quando a vida se afasta daquele caminho que silenciosamente nos propusemos, muitas vezes ficamos frustrados e chateados. “Por que isso está acontecendo?” nós nos perguntamos. Esse descontentamento pode ser poderoso, pois ele pode nos estimular a fazer mudanças .

 

Mas o descontentamento é uma faca de dois gumes. Muitos de nós acabamos voltando nossa frustração e raiva contra nós mesmos, sabotando qualquer sucesso potencial . Começamos a pensar que merecemos algo melhor e podemos trabalhar um pouco mais arduamente por alguns dias, mas em vez de agirmos e nos esforçarmos por uma mudança duradoura, voltamos imediatamente para onde pensamos que pertencemos – em nossas carreiras, nossas finanças, nossos relacionamentos, nossa saúde, nossa sensação geral de bem-estar.

 

E se você assumisse o controle ativo de sua mente e redirecionasse seu foco para tornar sua vida uma obra-prima? E se você reprogramar sua mente para projetar uma vida que lhe dê satisfação, alegria e paixão?

 

Sua mente é a chave para o sucesso e você tem o poder de aprender como reprogramar seu subconsciente. Se você quer viver a vida que deseja, então é hora de decidir, de se comprometer e de resolver . Não é o que nós podemos fazer na vida que faz a diferença – é o que fazemos. E não há melhor momento para retomar o controle de sua mente e se concentrar em algo melhor do que agora.

 

Aqui Estão 3 Passos Para Reprogramar a Mente:

 

Passo 1: Decida

O primeiro passo que você precisa dar é obter clareza absoluta sobre o que você deseja. Aprenda a parar de pensar demais em tudo e se concentrar em seus objetivos . Qual é o seu resultado desejado? Como seria para você desbloquear uma vida extraordinária ? Clareza é poder. Quanto mais você pensa nisso, quanto mais detalhes você expõe, mais forte e poderosa sua visão se tornará. Isso cria um mapa mental subconsciente, dando a seu cérebro as ferramentas necessárias para transformar essa visão em realidade.

 

Quer aprender como reprogramar sua mente subconsciente? Imagine uma discussão com seu parceiro. Quando em uma troca acalorada com um ente querido, muitas vezes perdemos a noção do desacordo em si e nos concentramos em ser ouvidos – em dar a última palavra, em vencer. Você para de ser gentil com seu parceiro e comeca a tratá-lo como um adversário. Essa é uma maneira rápida de transformar a discussão em algo muito pior. Em vez disso, pare e pergunte: “Por que estou discutindo em primeiro lugar?” Você não está lutando para lutar; você está discordando sobre algo e deseja uma solução.

 

Quando você se distrai com a vitória, perde de vista o problema real. Depois de lembrar disso, você pode mudar seu foco de volta para a resolução do problema original, reprogramando efetivamente seu cérebro para usar seus recursos e produzir aquele resultado naquele momento.

 

A reprogramação subconsciente começa com a decisão do que você quer – agora e no futuro – e se concentra nisso. Dê direção ao seu cérebro. Para onde vai o foco, a energia flui . O que você deseja física, financeira, emocional e espiritualmente em seu negócio e em sua vida pessoal? Tome a decisão de que não está disposto a se acomodar e que não está disposto a viver da maneira que está vivendo agora. Defina o que deseja e comece a reprogramar seu cérebro.

 

Passo 2: Confirme

Depois de decidir o que quer, a próxima etapa da reprogramação subconsciente é comprometimento. Livre sua mente do medo e da dúvida . Como você faz isso? Comprometendo-se com isso e deixando que ele o conduza.

 

O medo é uma das maiores armadilhas que impede as pessoas de agirem. Todos nós temos medos – medo da rejeição, medo do fracasso, sucesso, dor, o desconhecido. Se você não fizer nada, esse medo permanecerá exatamente onde está, bloqueando seu caminho. Você não se moverá e sempre viverá com medo . Você pode não fazer pior, mas também não fará melhor. E esse medo sempre estará presente no fundo de sua mente, afastando você de seus objetivos.

 

A falta de ação dá tempo à negatividade para envenenar seus pensamentos: “Ainda bem que não tentei. Eu nunca teria feito isso. ” Essa negatividade baseada no medo, quando permitida a se espalhar por sua mente subconsciente, se infiltrará em tudo que você pensa sobre si mesmo, assim como em tudo que você faz.

 

A única maneira de lidar com o medo e reprogramar sua mente é enfrentá-lo de frente. Você deve olhar nos olhos e agir apesar disso. Você tem medo do fracasso? Veja desta forma: o fracasso é uma educação. Se você fizer algo e falhar, saberá o que não funciona. Você poderá adotar uma abordagem diferente ao tentar novamente. Você está melhor do que onde estava antes.

 

Reprogramar seu cérebro significa quebrar conversas negativas como “Eu não posso”. Pense nisso da mesma forma que você construiria músculos na academia. No início, parecerá difícil e talvez até desgastante. Mas se você começar devagar e tentar novamente todos os dias, gradualmente ficará mais forte. E em pouco tempo, isso se tornará um hábito sem esforço .

 

Comprometa-se consigo mesmo. Comprometa-se a superar a negatividade. Comprometa-se com uma vida melhor. Quando você se compromete totalmente, eliminando qualquer outra possibilidade, você se lançará ao próximo nível e exigirá mais de si mesmo do que qualquer outra pessoa poderia esperar. E esse é o verdadeiro poder da programação da mente subconsciente.

 

Passo 3: Resolva

Uma vez que você decidiu seu caminho e se comprometeu totalmente, faça um inventário de sua situação. Quais são suas ações atuais levando você? Direcione sua mente para avaliar o que está funcionando e o que não está. Faça as mudanças. Resolver é encontrar soluções para qualquer coisa que surja em seu caminho.

 

Uma parte crítica para encontrar resolução e reprogramar eficazmente o cérebro é a flexibilidade. A visão de túnel impõe limites a você – você perderá oportunidades e rotas alternativas que podem levar a benefícios incríveis. Lembre-se de que você nunca está 100% no controle.

 

Pense nisso: sua vida correu conforme planejado? Provavelmente não. O caminho que você segue nunca é uma linha reta. E é por isso que é vital permanecer flexível ao longo do caminho – aprendendo com os erros, abraçando o fracasso e usando a negatividade como força motriz para a mudança. Enquanto você está progredindo , você está indo na direção certa.

 

Ao reprogramar sua mente para se concentrar na resolução, você desenvolve a capacidade de mudar sua abordagem aos problemas conforme necessário. Nem todos os obstáculos ou circunstâncias são iguais; cada um apresenta suas próprias dificuldades, e você pode enfrentá-las de frente. O verdadeiro poder vem de dentro, e a reprogramação de seu cérebro o condiciona para o sucesso.

 

A frustração se torna um presente, porque significa que você está à beira de uma descoberta. O fracasso se torna uma lição, aconselhando você sobre como ser melhor no futuro. Qualquer obstáculo se torna uma oportunidade para você dinamizar e encontrar uma nova solução criativa. Esse é o poder da dedicação de sua mente para resolver.

 

6 Dicas De Como Reprogramar a Mente

 

1. Tenha Crenças Fortalecedoras

Crenças limitantes nos impedem de fazer o que queremos na vida. Eles podem ser baseados em resultados anteriores, eventos negativos que você experimentou ou uma visão falha do seu futuro.

 

Quando você aborda essas crenças e desafia sua exatidão, pode substituí-las por crenças fortalecedoras pelas quais viver. O que isso parece? Pode ser a substituição de “Meus pais se divorciaram, então está em meu código genético não ter um relacionamento feliz” por “Mereço um relacionamento saudável com alguém que amo”.

 

Quando você muda sua fala interna, você muda seu mundo.

 

2. Aceite a Importância da Incerteza

Não estamos no controle da vida – a única coisa que podemos controlar são nossas ações e reações.

 

Quando aceitamos esse conceito, recuperamos nosso poder de moldar nossa existência e reprogramar nossas mentes. Deixe de lado a necessidade de certeza e abrace a beleza da incerteza .

 

Quando nos concentramos em escolher a confiança, dando sem pensar no que estamos recebendo em troca e vivendo conscientemente, podemos deixar ir e aproveitar a jornada.

 

3. Concentre-se na Gratidão

Quando você escolhe a gratidão e o apreço em vez da crítica e do medo, você ilumina o que é positivo.

 

Isso reconfigura seu cérebro para perceber mais do que você tem e menos do que não. Também permite que você tenha curiosidade sobre os acontecimentos de sua vida, já que não os vê mais com suspeita.

 

Você pode abraçar a mudança e deixá-la entrar, reconhecendo que a vida nunca permanece a mesma.

 

4. Observe o Que te Cerca

Ao reprogramar seu cérebro para o sucesso, você deve limitar as influências negativas em seu ambiente.

 

Sua mente subconsciente está constantemente absorvendo informações de fontes externas e usando essas informações para formar crenças que moldam como você pensa e se comporta. A negatividade das notícias diárias, pessoas tóxicas e mídias sociais pode ter um efeito profundo em sua mente subconsciente, mesmo sem você saber.

 

Conforme você trabalha para reprogramar sua mente, lembre-se de que proximidade é poder . Cerque-se de pessoas positivas e solidárias. Procure livros, vídeos e músicas que o elevem e capacitem. Com o tempo, você descobrirá que seu subconsciente é mais positivo e encorajador e que os pensamentos negativos diminuíram muito.

 

5. Visualize o Que Você Deseja

Comece a reprogramar sua mente por meio da visualização. Ao imaginar na sua mente os seus objetivos, você será capaz de programar o seu cérebro para atingir os seus objetivos.

 

Como é o seu dia perfeito? Como você deseja que sua grande apresentação no trabalho seja? Como exatamente você quer um primeiro encontro? Escolha algo com o qual você está realmente comprometido em tornar realidade e gaste de 10 a 15 minutos por dia visualizando-o como se já tivesse acontecido.

 

Seu subconsciente absorverá os sentimentos em suas imagens como se fossem reais, dando-lhe a confiança interior de que você precisa para torná-los realidade.

 

6. Reprograme a Sua Mente Com o Poder dos Sons Binaurais

Uma forma poderosa de reprogramar o cérebro  é aproveitar o poder da música. Nossas ondas cerebrais respondem de maneira diferente a vários tipos de música e podemos induzir certos sentimentos com as batidas certas.

 

Sons binaurais envolvem tocar dois tons em frequências diferentes para induzir certos estados de espírito. Está provado que nossa mente subconsciente absorve melhor as informações quando estamos em um estado relaxado, então você pode usar batidas binaurais para acionar ondas cerebrais alfa.

 

Reprogramar a mente para a felicidade e o sucesso é uma maneira ideal de trabalhar abaixo da superfície e remover obstáculos que nos impedem.

 

Uma maneira perfeita de fazer tudo isso é através de visualizações com sons binaurais, você pode criar uma carta da sua vida perfeita e ler ela durante 21 dias ao mesmo tempo que escuta sons binaurais, é importante que sempre use fones de couvido para isso, para poder vtrabalhar corretamente o seu cérebro.

 

Se você quiser algo mais perfeito veja o Treinamento Criação da Nova Realidade, nele você encontra vídeos de reprogramação mental capazes de transformar a sua vida, você terá vídeos com  imagens perfeitas, sons binaurais que trabalham estimulando e alterando o nosso cérebro, gerando uma nova frequência mental, aliados a frases e mantras cuidadosamente elaborados de acordo com o objetivo pretendido e que funcionam como uma declaração atualizada de seu novo propósito de vida. Veja mais em Criação da Nova Realidade.